Dla osób, które chcą ćwiczyć samodzielnie, ale mieć pewność, że działają w odpowiedni sposób.
Otrzymujesz:
-indywidualny plan dostosowany do Twoich celów, możliwości i sprzętu
-szczegółowe instrukcje i filmiki ćwiczeń
-plan na 4–6 tygodni pracy
Idealne rozwiązanie, jeśli potrzebujesz profesjonalnego planu bez stałej opieki.
